‘Siento que no disfruto mi vida, ¿me hará falta un hijo?’

ESTIMADA ANA:

Soy una mujer casada, aún sin hijos porque mi esposo y yo acordamos esperarnos un tiempo para poder viajar y disfrutar de nuestro matrimonio y el día que lleguen a nuestras vidas, recibirlos con todo nuestro cariño, disposición y sobre todo, madurez.

Pero le escribo porque últimamente veo y compruebo que no puedo disfrutar la vida ni mi tiempo. Siempre estoy preocupada por todo y pensando en cosas negativas que me pueden llegar a pasar en un futuro y que me puedan afectar de alguna u otra manera.

Vivo con miedo a verme en alguna situación o en determinadas circunstancias y no saber cómo resolverlas o afrontarlas y todo el día me la paso imaginando o pensando en qué haría.

Adoro a mi esposo, pero no puedo disfrutar de nuestro amor, no puedo ser feliz al cien por ciento, porque además, siempre me estoy comparando con su primera novia. Como la conozco, siempre estoy pensando en cómo es, si está más delgada o más bonita que yo, si es más inteligente o si tiene un mejor trabajo.

Sé que quizá sea una tontería pero no puedo evitarlo, sé que es demasiada mi obsesión, que no tiene ningún sentido porque además mi esposo y yo nos amamos, él me lo ha demostrado una y mil veces y sé que esa persona ya no significa nada para él, quedó en su pasado y por lo mismo, ya no existe.

Ojalá pudiera darme algún consejo que me ayude a relajarme, tranquilizarme y dejar de pensar siempre de esa forma tan pesimista. ¿Cree que se deba a que aún no tenemos hijos? 
           Graciela
 
ESTIMADA GRACIELA:

Necesitas pensar que de nada sirve estar preocupada por el futuro que ni siquiera existe o por un pasado que ya quedó en el olvido, créeme que todo es inútil.

Lo realmente importante es vivir el día a día, el disfrutar la vida junto a los tuyos, tu esposo, tu familia, tus padres… pues eso es lo que realmente nos llena de paz y tranquilidad, lo demás solo provoca que nuestra mente esté inquieta sin permitirse ser feliz.

Comienza practicando algunas técnicas de respiración. En yoga u otra actividad de ese tipo, pueden ayudarte a manejar ciertos ejercicios de relajación que precisamente son especialmente diseñadas para lograr que tu cuerpo, mente y espíritu estén en armonía.

Piensa que aunque hoy no hay hijos, ellos llegarán en el momento indicado, en el tiempo perfecto y para eso, lo mejor es que encuentren a su mamá saludable, en paz y que sus debilidades se conviertan en fortalezas.

No te dejes llevar por todo lo que en ocasiones nuestra mente quiere, a veces hay que ponerle un alto y dejar lo que nos angustia atrás, que todo aquello que agita nuestra tranquilidad desaparezca, pero para lograrlo, es necesaria nuestra entera disposición que estemos dispuestos a realmente tener un cambio, por nuestro bien y el de quienes nos rodean.

 Seamos personas positivas, porque cuando nuestros pensamientos lo son, la vida nos paga con lo mismo, siendo buena y llenándonos de bendiciones y recompensas, de puras cosas buenas, porque todo eso y más merecemos.

Ánimo, tienes todo a tu favor, tu edad, una familia que te quiere, un matrimonio estable y lleno de amor y próximamente y cuando así tenga que ser, hijos. No desperdicies los minutos en algo que no vale la pena, algo inexistente, ten confianza y fe en ti misma y verás que todo comenzará a tornarse de otro color.
 
  Ana