Apartado 500 15/04/19
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TEMAS
Soy mujer de 29 años. De pequeña tenía muy bajita la autoestima. En la adolescencia cambié mucho físicamente y sentí comerme el mundo. Fue una época estupenda en todos los aspectos. Actualmente tengo pareja, dejé un trabajo hace unos años y no sé si ese fue el detonante. La cuestión es que algo en mi cabeza cambió. Volvieron a mi mente complejos de la infancia que antes podía sobrellevar. Miedos e inseguridades en lo laboral y a la hora de interactuar con gente. Eso ocurría cuando estaba en situaciones que para mí me generan ansiedad pero actualmente estoy en un estado de ansiedad casi todo el día. Por suerte sé lo que me calma y respiro profundo. Medito o duermo un poco pero mi vida está cambiando a pasos agigantados. Cada vez me encierro más en mí misma y en mi casa. Siento pena y desolación todo el tiempo y otras veces es como si estuviera enojada y no sé ni con quién; es una sensación muy desagradable. Y suelo apretar los dientes. Tengo que retomar mis terapias con el psicólogo, lo sé. No me gusta dar pena. Suelo llevarlo bastante en secreto. Nadie sabe realmente lo mal que lo estoy pasando. No quiero nada. Estoy como paralizada. Y mi cabeza está como ausente de emociones.
Desolada
Estimada Desolada:
Ya una vez los superaste, esta no tiene que ser la excepción. Tu sabes cómo salir de la situación, pero evidentemente la propia situación te está superando. Vuelve al psicólogo lo antes posible para que puedas lidiar de manera más sencilla con la situación. Probablemente buscar otro trabajar y convivir con gente pueda ser de mucha ayuda también. Lo importante y principal es que ya tomaste cartas en el asunto.
apartado500v@gmail.com
