Preparáte con los especialistas y corre la 21K Coahuila

Para todos aquellos runners de la Región Sureste que entre sus propósitos está el participar en el 21K Coahuila, quizás porque sus amistadas lo harán o simplemente por ser uno de los 10 mil competidores, se abren opciones para su preparación.

Cientos o miles son los trotadores saltillenses que, sin ninguna posibilidad de ganar, se vuelven parte de este acontecimiento, sin embargo, para los saltillenses que se están preparado para su primera ocasión es indispensable acudir con expertos en la materia.

El Club Gato Araiza, con su titular José Luis Araiza Suárez y Rapport, con su creador Ricardo Sala Núñez, lanzan su invitación para los interesados en seguir el programa de entrenamientos.

Aparte de la alimentación adecuada y descanso normal, la preparación es fundamental para tener una buena presentación si son debutantes en la Medio Maratón y, lo más importante, terminarlo.

En la capital coahuilense existen guías especializados en ofrecer sus conocimientos para, tras el programa de varias semanas, poder hacer acto de presencia en la línea de salida y llevarlos hasta la meta final.

Ricardo Sala Núñez, atleta de alto rendimiento, conferencista, escritor y creador del programa para correr la 21K Coahuila, anuncia que el próximo 3 de marzo comienza la preparación a las 19:00 horas en la Unidad Deportiva Universitaria. Al programa gratuito todos serán bienvenidos.

¡Además, “El Gato” Araiza, con más de 20 años activando atletas de todas las edades, informa que los entrenamientos que el ofrece para la 21K Coahuila iniciarán el 16 de marzo con horarios matutinos, vespertinos y nocturnos.

Quienes deseen integrarse al ambiente de la carrera, verse rodeados por otros runners y escuchar gritos de estímulo a cada kilómetro, es hora de calzarse los tenis y “A cruzar esa Meta”… los horarios serán de 5:00 a 10:00 y 17:00 a 21:00 horas.

Los entrenamientos serán en el Estadio Olímpico, Parque Las Maravillas y Bosque Urbano, con una hora de práctica.