No haga corajes

Vivimos tiempos nuevos para todos; quizás la característica más importante es la invasión de la tecnología en nuestras vidas. El dominio digital ha llegado hasta la forma de criar a los hijos. Me llama la atención cómo los padres jóvenes milenios (nacidos después de 1985) tienen estilos parentales “modernos” de los que debemos tener un poco de cuidado, y uno de ellos es la forma de entretener a sus hijos usando la tableta como el nuevo chupón. Pero ¿qué es un chupón? Es un objeto, generalmente hecho de goma, para que el bebé o niño pequeño chupe. El recién nacido, al momento de dar a luz, tiene el reflejo de succión que le permite sobrevivir. Succiona todo lo que se le acerque a la boca y va desapareciendo alrededor del cuarto y quinto mes de vida. Ahora muchos papás utilizan la tableta como el nuevo chupón para mantenerlos tranquilos y los dejen en paz.

En el año 1999, la Academia Americana de Pediatría (AAP) en los Estados Unidos advirtió el alto riesgo del uso de la tecnología en niños menores de 2 años (American Academy of Pediatrics (AAP). Committee on Public Education. Media education. Pediatrics. 1999). Entiendo que la tableta tiene una mayor función interactiva que la televisión, pero la mayoría de las veces es usada para que los niños vean videos. En un estudio reciente, titulado “Respuestas de cortisol de niños ante videos”, realizado por el Dr. Christakis en el año 2013 con respecto a la liberación y producción de cortisol (hormona que es liberada ante una situación de estrés) en niños jugando con bloques de madera y viendo videos infantiles en tabletas. Encontró que niños jugando con bloques de madera producían mayores niveles de cortisol que viendo videos, y esto refleja la manipulación y una mayor participación del cerebro. Hay mayor pasividad en la interacción con una tableta que cuando el niño manipula la realidad con juguetes concretos y de tercera dimensión. Podemos observar una gran diferencia entre los juguetes tradicionales y las tabletas. La AAP no recomienda usar la tecnología tan tempranamente por el alto riesgo de adquirir una adicción. El uso de la tableta tiene un alto riesgo de dependencia por la producción de la dopamina (neurotransmisor que produce placer y causante de la adicción).

Existe una pregunta muy común entre los papás: “Sabemos que no podemos prohibir el uso de la tecnología en nuestros hijos, pero ¿cuál sería el tiempo ideal que la usen?” No es una respuesta fácil. La AAP recomienda que niños menores de 2 años alejarla lo más posible, ya que por cada hora que el niño la use se incrementa un 10 por ciento más el riesgo de impulsividad y déficit de atención. Y para mayores de 2 años, no más de una hora y media al día. Más de este tiempo crea cambios importantes cerebrales como mayor pasividad, indiferencia, apatía, adicción y conductas desafiantes.

@Canekving