¿Ya te checaste? Insta el Ayuntamiento de Saltillo a cuidar la salud
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El alcalde Fraustro Siller destacó la importancia de llevar una alimentación balanceada, controlar el peso corporal y priorizar alimentos nutritivos como granos integrales, frutas y verduras
Saltillo ha anunciado una intensificación en su campaña de salud con el objetivo de prevenir enfermedades crónicas como la diabetes e hipertensión. El alcalde de la ciudad, José María Fraustro Siller, ha hecho un llamado enérgico a la población para que adopte hábitos saludables en su día a día.
En una declaración reciente, el alcalde Fraustro Siller destacó la importancia de llevar una alimentación balanceada, controlar el peso corporal y priorizar alimentos nutritivos como granos integrales, frutas y verduras. Además, se enfatizó la necesidad de consumir agua natural, hacer ejercicio regularmente y evitar el consumo de alcohol y tabaco para mantener una buena salud física.
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La Dirección de Salud Pública de Saltillo informó que, como parte de esta campaña, se están ofreciendo módulos gratuitos de prevención médica en la Ruta Recreativa. Estos módulos están diseñados para la detección temprana de diabetes, hipertensión y control de peso.
Ubicados estratégicamente frente a la escuela preparatoria Ateneo Fuente, los módulos están disponibles para la ciudadanía de 8:30 horas a 11:00 horas.
Luis Alfonso Carrillo González, titular de Salud, subrayó la importancia de realizar ejercicio físico durante al menos 30 minutos al día, dejar de fumar y controlar regularmente la presión arterial, especialmente a partir de los 50 años de edad. Además, instó a la población a estar alerta ante síntomas que podrían indicar la presencia de enfermedades como la diabetes y la hipertensión.
Entre los síntomas de diabetes se encuentran la necesidad de orinar frecuentemente, sed excesiva, boca seca, pérdida de peso inexplicable, fatiga, visión borrosa y heridas que tardan en sanar. Mientras tanto, la hipertensión arterial puede manifestarse con dolores de cabeza, mareos, manchas o luces en la vista, fatiga o falta de aire durante el ejercicio.
Para fortalecer las medidas de prevención en la comunidad, se recomienda hacer ejercicio de manera regular, abstenerse de fumar, evitar el consumo de alcohol, monitorear la presión arterial, acudir al médico regularmente para chequeos de salud.
Con esta campaña, el Gobierno Municipal de Saltillo busca no solo fomentar hábitos saludables entre sus ciudadanos, sino también prevenir y detectar a tiempo enfermedades que pueden afectar su calidad de vida.
