10 señales de que debes dejar a tu ex atrás

Todos nos hemos quedado alguna vez atorados con un antiguo amor, y mientras es fácil quedar atrapado entre "lo que fue o pudo ser", no es constructivo engancharse con algo que nunca va a pasar. Tómalo de una mujer que ha gastado años en hombres que no valían la pena: estarás mejor enfocando tu energía en conocer a alguien nuevo, y te sentirás liberada cuando tus pensamientos ya no sean consumidos por alguien que nunca va a volver. He aquí algunas señales de que debes cerrar ese capítulo en tu vida, olvidar el pasado, levantarte y empezar de nuevo. (¡Tú puedes hacerlo!)


10. Aún stalkeas (espías) su página en Facebook

Esto es el porqué apoyo completamente ya no ser amigo de ex-novios. Cuando constantemente revisas su perfil para ver que hace sin ti, estás constantemente auto tormentándote con la decepción. Tal vez el sea etiquetado en fotos con nuevas amigas. Si es tu caso y vigilas obsesivamente su comportamiento en línea, debes buscar algo más en que fijarte, pronto.


9. Te preguntas quienes son sus nuevas amigas.

No caigas en esta trampa, y hagas lo que hagas, no Googlees a estas chicas. No me enorgullece admitirlo, pero buscar entre sus nuevas amigas no deja nada bueno. Sólo te sentirás como una persona que quiere como sea derrumbar la imagen de otra para aliviar tu pena, y no, no lo hace.


8. Lees sus viejos mensajes o correos, para recordar "los buenos tiempos"

Tal vez algún día puedas ver de manera tranquila esos mensajes, pero por ahora no te ayudarán en nada. Ellos te mantienen en el pasado, y ten por seguro que tu nuevo "alguien especial" no estará ahí.


7. Lo buscas siempre cuando te sientes mal

Quizá lo llamas cuando te sientes sola, pero nada bueno viene con ello. Esto es algo injusto para los dos, especialmente si uno aún tiene sentimientos por el otro.


6. En cualquier conversación, hablas de esa persona, demasiado

Tus amigos podrían hablar de la malaria y aún así tu verías como sacar a el/ella en la conversación. Pareciera que mantienes la relación viva, pero lo que haces es dificultarlo para ti y para aquellos que no te quieren ver salir herido/a.


5. Miras tus viejas fotos todos los días

En preparatoria, yo llevaba las fotos de mi ex-novio, quien se graduó y se mudó, cada mañana como si el siguiera en mi vida. No es un hábito sano. No tienes que eliminar todas las fotos, pero mirarlas constantemente no es bueno para tu mente.


4. Compañeros y no amigos saben todo de el/ella

Hablas tanto de el/ella, que tus compañeros de trabajo, familiares, vecinos, etc., lo conocen tanto como tú. ¡Debes tratar de empezar a hablar de otra cosa!

3. Te niegas a actualizar tu "estado" en tus redes

Si eres como yo, tus páginas de Twitter, Instagram o Facebook dejan en claro si tienes compromiso, pero cuando eres nuevamente soltero/a y dejas una foto de ambos, debes cambiarlo ya. Lo sé, es molesto ser "bombardeado" con preguntas de curiosos, pero recuerda que no se trata de ellos. Es acerca de ti tomando los pasos necesarios para salir adelante.

2. Lloras todo el tiempo

Está bien extrañar a alguien que en cierto momento significaba el mundo para ti, pero yo sé de hecho que herirse hasta el desmayo se vuelve muy cansado después de un tiempo. Y después de un tiempo, sólo habrán tantas lágrimas que llorar se volverá inútil. Déjate sentir lo que necesites para avanzar, pero si constantemente te deprimes o dura semanas, incluso meses, debes buscar a alguien que no te haga sentir tan mal.

1. No quieres avanzar

Conozco esta situación demasiado bien. Mantienes la esperanza de que tal vez las cosas cambien y estarán juntos de nuevo, y piensas en las muchas parejas que se reconcilian después de cierto tiempo, y eso te levanta el ánimo. Tal vez te tomará un tiempo dar el siguiente paso, pero trata de no estar "atorado" por demasiado tiempo. Podrías estarte perdiendo tu siguiente (y con suerte definitivo) gran amor.

Por Laura Donovan para Hellogiggles.com