Aunque la grasa alrededor de la cintura cumple una función protectora, su exceso puede ser perjudicial. Especialistas recomiendan cambios sostenibles en dieta y ejercicio para reducir la popular “llantita”
Presente en el jitomate y otros frutos rojos, el licopeno es un antioxidante natural que ha demostrado efectos protectores frente al cáncer, especialmente el de próstata, además de contribuir a la salud cardiovascular y cutánea
Algunos investigadores creen que estas pausas en el trabajo quizá son cada vez más populares en reacción a una cultura prevaleciente en Estados Unidos.
