¡Prepárese!... Frente Frío 30 y masa de aire polar congelarán a estos estados durante el fin de semana

El frente frio número 30 y a la masa de aire polar continuarán afectando a gran parte del territorio mexicano con lluvias, fuertes vientos y heladas matutinas este fin de semana, esto según el Servicio Meteorológico Nacional de la Conagua.

El frente frío Núm. 30 se desplazará sobre el noreste del país y gradualmente alcanzará el centro de Veracruz, ocasionando lluvias puntuales fuertes en zonas de Puebla y Veracruz, además de chubascos en Hidalgo, Querétaro y San Luis Potosí.

Por su parte, la masa de aire polar asociada al frente provocará viento de 60 a 70 km/h en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas, asimismo, mantendrá ambiente de frío a muy frío sobre entidades del norte y noreste mexicano.

Para las primeras horas del viernes se pronostica un nuevo evento de ‘Norte’ con rachas de 60 a 80 km/h y oleaje elevado de 1 a 2 metros de altura en costas de Tamaulipas, condiciones que se extenderán al estado de Veracruz, además de ambiente muy frío a gélido en sierras de Chihuahua y Durango, con heladas al amanecer en zonas altas del norte, noreste y oriente del territorio nacional.

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Para el sábado, el sistema frontal se localizará sobre el sureste de México mientras que un canal de baja de presión se extenderá sobre la Península de Yucatán, ocasionarán lluvias puntuales intensas en Veracruz y Oaxaca; muy fuertes en Chiapas y Tabasco y fuertes en Campeche, Yucatán y Quintana Roo.

La masa de aire frío asociada, mantendrá ambiente muy frío a frío en estados del norte y oriente del país, evento de ‘Norte’ con rachas de 80 a 90 km/h en el Sur de Veracruz, Istmo y Golfo de Tehuantepec.

Y finalmente el domingo, el frente frío 30 comenzará a debilitarse sobre el sur del Golfo de México, dejando de afectar al país. La masa de aire frío asociada modificará sus características térmicas, permitiendo la recuperación de las temperaturas diurnas. Sin embargo, quedará el ambiente frío al amanecer en partes altas de la Mesa del Norte.

Températuras mínimas en México

Se esperan temperaturas menores a -5°C en zonas montañosas de Chihuahua y Durango.

Temperaturas de -5 a 0°C en zonas montañosas de Sonora, Coahuila y Zacatecas.

Mínimas de de 0 a 5°C en zonas montañosas de Baja California, Nuevo León, Tamaulipas y Estado de México.

Recomendaciones ante los frentes fríos

• Usa ropa gruesa, protégete el rostro y la cabeza, evitando la entrada de aire frío hacia los pulmones.

• Usa cobijas o cobertores suficientes durante la noche y en especial al amanecer, que es cuando más desciende la temperatura.

• Incluye en tu dieta diaria alimentos ricos en carbohidratos como pan, grasas y dulces.

• Los adultos mayores, así como los enfermos que padezcan enfermedades cardíacas o de las vías respiratorias, por ningún motivo deben salir a la calle, ya que el frío ejerce una tensión extra y existe el riesgo de presentarse complicaciones en su salud.

• Si vas a salir de un lugar cálido, cúbrete la boca y nariz, para evitar aspirar el aire frío; los cambios bruscos pueden afectar el sistema respiratorio.

• No enciendas estufas, anafres o braseros a base de gas o carbón dentro de la habitación que carezca de una ventilación adecuada.

• Cerciórate que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de las cortinas y haya ventilación suficiente en la habitación.

• Mantén a los menores de edad alejados de estufas, calefactores, y/o braseros.

• Prevé incendios en tu hogar, puedes comprar un extintor e instrúyete a tus familiares en su manejo.

Cada entidad y municipio presenta su plan de protección civil en caso de bajas temperaturas y la apertura de albergues en caso de requerirse.