Isela Palacios, el fitness contra la obesidad

Recuerda muy bien su paso por la adolescencia. Como la mayoría de las chicas de su edad, Isela Palacios soñaba con el cuerpo perfecto, una imagen llena de femineidad y una salud envidiable.

La inquietud pronto se volvió una obsesión y ésta, en una pasión personal.

"Así inició mi lucha por tener un estilo de vida sano, una batalla que primero fue individual y ahora quiero promover en todo el país. Vivir bien es un reto que no tiene nada que ver con la edad, la condición social o el género. Se trata de considerar al cuerpo lo más preciado que tenemos", asegura la ahora especialista en fitness, quien ha representado a México en certámenes internacionales.

En un país que ocupa el primer lugar en obesidad a nivel mundial, la participación de todos cuenta. Isela invita a la población, especialmente a las mujeres, a quererse y tomar conciencia de que pueden estar en forma.

"Es muy común encontrar en cada esquina las cosas fritas y sin higiene. ¿Por qué no tomarse un tiempo para activarse, para caminar, para formar una rutina de ejercicio, dejar el sedentarismo? México es un país de gente que lucha y, especialmente, las mujeres somos capaces de conseguir todo lo que nos propongamos", señala entusiasta.

Si de vanidad se trata, adoptar un estilo de vida sano resulta muy productivo, la imagen que se refleja en el espejo recompensa los esfuerzos y provoca una sonrisa.



"Mientras mejor te sientas físicamente, más confianza tienes en ti, se puede ser sexy y muy femenina. La clave es ser perseverante, no claudicar. Es muy importante además no desesperarse, porque los resultados en ocasiones tardan en llegar".

El aspecto económico no tiene que ser fundamental. Basta con un par de tenis para iniciar la travesía.

"Inicié de recepcionista en un gimnasio, sin tener para la mensualidad, pero trabajé con personas que me encaminaron a buenas rutinas y una alimentación balanceada. Entendí que la salud no es un capricho, sino una pasión de por vida".



El tiempo cumplió el sueño de Isela. Hizo del ejercicio hábito y como recompensa cosechó decenas de premios.

No hay más competencias en su calendario. Pretende dedicar el año a luchar contra la obesidad y que México deje de ser un país gordo: "Todos deben participar, las empresas con pequeños gimnasios en sus instalaciones y las escuelas con más clases de educación física. Si se unen esfuerzos los resultados podrán ser tangibles pronto".