¡Cuidado con el cáncer de piel! ¿Te estás protegiendo?

Actualmente los casos de cáncer de piel son más frecuentes, desde el 2001, es el segundo cáncer más común y son varios factores que inciden a este problema de salud, así lo indicó Rodrigo Roldán Marín, director de la Clínica de Oncodermatología de la Facultad de Medicina de UNAM.

Pero, ¿qué es el cáncer de piel y cómo se genera? Es una manifestación de daño solar acumulado: la excesiva y recurrente exposición al sol, desde la infancia y sin cuidados, es el factor número uno. Cuando la piel se pone roja después de asolearse es señal de alarma, pues en algunos años se podría presentar esta enfermedad.

El diagnóstico temprano hace que las posibilidades de una recuperación completa sean muy altas. Si detectas una lesión sospechosa, es muy importante que la revise tu médico, preferiblemente un dermatólogo, lo antes posible. Cuando el tratamiento se retrasa, las probabilidades de curación se complican, así que: no dejes que el retraso en acudir a un especialista reduzca tus posibilidades de un resultado positivo.

Te recomendamos tomas en cuenta estos tips, y datos para evitarlo:  

Factor de riesgo:

-Tener la piel clara o propensa a las quemaduras solares.
-Haber sufrido quemaduras durante la infancia.
-Haber pasado mucho tiempo al sol (por trabajo o por placer).
-Exponerse a sol periódicamente, por ejemplo, en días festivos.
-Acudir a las cabinas de bronceado.
-Tener más de 50 años.
-Haberse sometido a un trasplante de órgano.

Al tomar el sol:
- Evita la exposición durante las horas centrales del día en verano y busca la sombra donde sea posible. Recuerda: cuando la sombra que proyecta nuestro cuerpo es menor que nuestro cuerpo, la incidencia del sol es mayor.

- Usa ropa protectora. Incluye colores oscuros, mangas largas, un buen sombrero y gafas de sol con clasificación UV. Para los niños, busca ropa con protección solar incorporada para extremar las precauciones.

- Aplica protector solar con un alto factor de protección contra los rayos UVA y UVB. Recuerda que ese protector solar empieza a hacer efecto alrededor de media hora después de su aplicación y solo dura 2 o 3 horas.

Signos del melanoma. El ABCDE te puede ayudar a detectarlo:

A ¿Es asimétrico el lunar?
B ¿Tiene bordes irregulares?
C ¿Tiene diferentes colores?
D ¿Es mayor su diámetro de 6mm?
E ¿Hay evolución en su crecimiento?

Reglas básicas:

- No ignores un cambio o mancha sospechosa en tu piel esperando a que desaparezca.
- No aguantes a ver cómo se desarrolla ni lo intentes solucionar tú mismo.
- No pienses que no es nada serio.
- No creas que no es una prioridad solucionarlo.
- No tengas miedo de ver a tu médico.

¿Cómo explorar tu piel?

- Una vez al mes, explora tu piel en búsqueda de cualquier variación.

- Fíjate en tu cara, incluyendo la nariz, labios, boca y también detrás de las orejas.

- Observa tu cuero cabelludo, utilizando un peine para separar el pelo. Revisa toda tu cabeza.

- Observa tus manos, las palmas, el dorso y también entre los dedos.

- Fíjate en el cuello, el pecho y la parte superior del cuerpo. Las mujeres también en las mamas y por debajo de ellas.

- Levanta el brazo y examina la parte interna de la axila y el brazo.

- Utiliza un espejo para examinar la nuca y la espalda hasta abajo.

- Revisa glúteos y parte posterior de las piernas.

Con información de El Universal y Saber Vivir