Por ondas de calor, Protección Civil de Sabinas emite recomendaciones
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El gobierno de Sabinas insta a prevenir golpes de calor y deshidratación con hidratación, protección solar y ropa ligera
El gobierno municipal de Sabinas, bajo la coordinación de Protección Civil a cargo de Orlando Camacho, insta a la ciudadanía a seguir diversas recomendaciones para prevenir el golpe de calor y/o la deshidratación. “La alcaldesa Diana Haro Martínez ha sido muy enfática en la necesidad de realizar recorridos en todo el municipio para identificar a aquellos en situación de vulnerabilidad”.
Además, destacó que para prevenir el golpe de calor es crucial mantenerse bien hidratado, bebiendo líquidos regularmente, incluso si no se tiene sed, y prefiriendo el agua sobre las bebidas alcohólicas o muy azucaradas, que realmente no hidratan.
También recomendó evitar la exposición prolongada al sol y usar bloqueador solar, incluso en días nublados. Asimismo, aconsejó vestir ropa ligera y fresca, preferentemente de colores claros, y usar calzado cómodo, así como gorras, sombreros o sombrillas.
Finalmente, sugirió evitar realizar actividades físicas intensas bajo el sol para prevenir un aumento en la temperatura corporal.
