Las investigaciones también sugieren que pasar tiempo en la naturaleza puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés.

En Torreón la unidad de Protección Civil procedió a levantar bordos a la altura de los puentes Plateado, el de la calle Falcón, el Guadalupe Victoria y el Solidaridad donde se canceló la circulación hacia la vecina ciudad por la parte de abajo, previendo un incremento del caudal en las próximas horas y días.

Hay de dejar a un lado el egoísmo

Los gadgets para contar tus pasos van a la baja y las personas optan por lo más simple: caminar sin preocupación

Los beneficios que nos da el ejercicio son incomparables, nos exige gran esfuerzo y constancia

El placer y el confort físico son claves a la hora de elegir entre ejercitarse en un gimnasio o hacerlo en la calle. Un especialista analizó para Infobae cuál es la diferencia real entre estos dos métodos