Llaman a cambiar estilo de vida para reducir sobrepeso y obesidad en Acuña

Acuña.- Con el llamado a un cambio de vida, donde prevalezca la activación física y una buena y sana alimentación, el sistema municipal DIF informó que está disponible para la comunidad, la consulta con una nutrióloga y un método alimenticio, de acuerdo con cada caso y de manera gratuita.

La presidenta del DIF municipal, Yahaira Romero, dio a conocer que a las consultas pueden acudir personas de todas las edades, y están disponibles los martes, miércoles y jueves, en un horario de las 11:00 a las 14:00 horas en las instalaciones del DIF.

“Estamos muy contentas de contar con esta nutrióloga ya que cuando llegó con nosotros nos comentó que podíamos hacer algunos planes alimenticios para las personas a bajo costo. Muchas veces la gente tiene miedo cuando escucha cuidar la alimentación, cuando escucha sobre una dieta porque cree que implica un gasto económico muy considerable, pero pensamos en todo, hay planes alimenticios muy económicos, por ejemplo, que incluye lentejas y otros productos básicos y de bajo costo”, mencionó.

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Añadió que, si bien es difícil ajustarse a un plan alimenticio, por el ritmo de vida que se lleva día con día, vale la pena poner atención en la alimentación, ya que la salud se basa precisamente en lo que se come.

“Lamentablemente en Acuña tenemos índices muy altos de obesidad que redundan en enfermedades como la diabetes, hipertensión y cáncer, por lo que es necesario generar conciencia sobre una sana alimentación ya que las enfermedades siempre van de la mano con una mala alimentación. Hay que aprender a comer”, apuntó.