Este fin de semana se realizará en la capital coahuilense la tercera edición del “The Masters”, evento que demandará efuerzo físico y mental a todos los participantes
El Crossfit es un programa de fuerza y acondicionamiento físico total. El objetivo no es crear una abundante masa muscular, sino tonificar todos los músculos por igual y eliminar grasas para mantener la forma del cuerpo. Lo fundamental es combinar fuerza con resistencia cardiorespiratoria
Luego de par de días de competencia en el que los atletas superaron complicados WODs, se definieron a los campeones de la segunda edición de este certamen nacional
El campeón del 2015 en The Master’s regresa a Saltillo a tratar de revalidar su título, pero no será sencilloFortaleza. Ni siquiera las secuelas de un accidente automovilístico han detenido a este atleta.
Aunque aún no hay estudios a fondo, algunos quiroprácticos, médicos y entrenadores dicen que historias de lesiones son cada vez más frecuentes ante la creciente popularidad de los entrenamiento de intervalos de alta intensidad como el CrossFit y otros programas similares.
Jorge Antonio Garza Sosa, Antonio Cepeda Licón, Javier Garza y Cesar Iván Moreno, anunciaron que esperan un total de 240 atletas de considerable nivel físico y menta
