‘Él acabó con mi felicidad, ahora no sé cómo recuperarla’

ESTIMADA ANA:
Tengo 35 años y siento que no he vivido mi vida al máximo, me siento enojada por siempre ser tan buena y dejarme llevar por los sentimientos. Me siento vacía y sin fuerzas porque esas fuerzas que antes tenía se me acabaron en una relación de más de nueve años con una persona que al final no supo valorarme.

 Los últimos años me empeñé en esa relación a pesar de que sabía que no valía la pena continuar, pues él cambió mucho a raíz de que se quedó sin trabajo, pues entró en una especie de depresión y comenzó a tomar. Con eso llegaron los insultos, peleas más frecuentes e incluso en un par de ocasiones intentó golpearme.

 Al final ya no hubo nada más qué hacer en esa relación y terminamos. Ya pasaron algunos meses y me doy cuenta que necesito cambiar o realmente puedo llegar a enfermarme, pero me cuesta tanto, pues siempre me ha costado mucho relacionarme con la gente y ahora más que nunca.

 Mi teléfono ya no suena, nadie me llama aunque sea para preguntarme cómo estoy. Perdí a mi grupo de amigas por el noviazgo de tantos años y eso me hace estar muy triste.

 Mis fines de semana son interminables, me la paso durmiendo. Toda esta tristeza está invadiendo mi vida. No entiendo por qué me siento así y no soy feliz con lo que tengo, pues tengo un buen trabajo y me pagan muy bien, pero yo quiero ser feliz, tener una vida plena como las demás personas.

 Sé que necesito sacar fuerzas de donde sea para salir adelante pero no sé por dónde comenzar, cada vez me cuesta más trabajo y me resigno a seguir así el resto de mi vida. Gracias por su atención.

Gloria María
 
ESTIMADA GLORIA MARÍA:
Ser feliz es una cuestión de actitud y voluntad y aunque sé qué es difícil de superar una pérdida de este tipo, como lo fue una relación de tantos años, no hay duda en que lo podrás superar.

 Sabes que tienes un problema y además tienes deseas superarlo y eso ya es una gran ventaja. Saca fuerza desde tu interior y haz lo que más te apasione, rodéate de personas que influyan positivamente en tu vida, si es necesario busca a tus amigas que un día dejaste y te aseguro que te recibirán con los brazos abiertos.

 Buscar tu pasión es quizá un camino difícil de encontrar pero si pones atención a todo aquello que te provoca emociones positivas y lo registras, puedes ir descubriendo todo aquello que te ilusiona. 

Eso te dará muchas razones para despertar cada día, para comprobar que esta vida tiene sentido, que vale la pena vivir y despertar cada día con el mejor entusiasmo y ganas de disfrutar todo aquello que se te está presentando.

 No permitas que una relación pasada obstruya tu presente y no te deje avanzar. Todo aquello que te hizo o te sigue haciendo daño bórralo de tu vida, por algo pasan las cosas, y te aseguro que muy pronto olvidarás todos esos momentos tan difíciles, solo será una experiencia que servirá para que cada vez que se presente una situación similar, sepas enfrentarla con mayor madurez.                                

ANA