¿Ya conoces VIM? Un estudio de indoor cycling que crea sinergia y comunidad en Saltillo
Mediante cambios positivos en el día a día, buscan mejorar la vida de las personas.
VIM (Vitality in Motion) es más que un lugar para hacer ejercicio: su objetivo es generar un movimiento positivo dentro de la comunidad. Y es que mediante pequeños y constantes cambios positivos en la rutina del día a día, todos podemos mejorar nuestras vidas.
Maggie Arzaluz, Pablo López, Dolores Riddle y Lorena Cortez están orgullosos de la comunidad que se ha formado a través de los años, de la sinergia entre sus coaches -que preparan clases y continuamente entrenan para darlo todo- y sus clientes, que son su principal motivación para innovar y mejorar.
![Maggie Arzaluz, Pablo López, Dolores Riddle y Lorena Cortez. $!Maggie Arzaluz, Pablo López, Dolores Riddle y Lorena Cortez.](http://vanguardia.com.mx/binrepository/1342x2000/0c0/0d0/none/11604/QASB/maggie-arzaluz-pablo-lopez-dolores_1-5321021_20230331184720.jpg)
Ante las dudas de si el indoor cycling es para ti, te aconsejan no tener miedo, enfocarte en ir a tu ritmo y no compararte con nadie. “Todos fueron principiantes algún día. Sigue tu ritmo, escucha tus límites y, poco a poco, véncelos”, expresaron.
Como dice James Clear, autor del libro ‘Hábitos Atómicos’: Antes de que podamos construir nuevos hábitos de manera efectiva, necesitamos tener nuestros hábitos actuales bajo control.
Si quieres mejorar tus hábitos y encontrar una nueva comunidad, busca el estudio VIM en Plaza Cocoa.
![Están orgullosos de la comunidad que se ha creado en VIM. $!Están orgullosos de la comunidad que se ha creado en VIM.](http://vanguardia.com.mx/binrepository/1333x2000/0c0/0d0/none/11604/SELA/img-5990_1-5321027_20230331184723.jpg)
COACHES INDOOR CYCLING
![@mariana.sanchezr $!@mariana.sanchezr](http://vanguardia.com.mx/binrepository/1333x2000/0c0/0d0/none/11604/QBPE/mariana_1-5321031_20230331184727.jpg)
Mariana Sánchez
“El indoor cycling llegó a mi vida cuando no me encantaba ir al gimnasio. Pero me enamoré de las luces, la música y las palabras de las coaches. Ahora, quiero que cada una de mis clases sean igual de motivante y adictivas”.
![@itsedurnee $!@itsedurnee](http://vanguardia.com.mx/binrepository/1333x2000/0c0/0d0/none/11604/NLJJ/edurne_1-5321035_20230331184731.jpg)
Edurné Peña
“Uno no sale indiferente de una clase con su luz. Pues considera que el ejercicio es una forma de agradecerle a nuestro templo: nuestro cuerpo. Y al darle movimiento, generamos vida”.
![@nekanep $!@nekanep](http://vanguardia.com.mx/binrepository/1333x2000/0c0/0d0/none/11604/JSJJ/nekane_1-5321039_20230331184735.jpg)
Nekane Peña
Sus clases te inspiran a relajarte, a confiar en ti mismo y a darte siempre otra oportunidad. La calidez de su espíritu y sonrisa se maximizan con la música a tope y el reggetón.
![@ady.alfaro.00 $!@ady.alfaro.00](http://vanguardia.com.mx/binrepository/1333x2000/0c0/0d0/none/11604/VXMT/ady_1-5321043_20230331184739.jpg)
Ady Alfaro
Es una guía que lleva a sus alumnos a nuevos lugares, no solamente en el plano físico, sino emocional y espiritual. Su filosofía es que la independencia te hace fluir libre y conectar con tus deseos.
![@emiliano___herrerardz $!@emiliano___herrerardz](http://vanguardia.com.mx/binrepository/1333x2000/0c0/0d0/none/11604/UILA/emiliano_1-5321057_20230331184743.jpg)
Emiliano Herrera
Es el más perfeccionista. Su misión es empujarte a que te retes siempre y que tu técnica sea impecable para obtener resultados reales. Es un maestro apasionado y que comparte emociones.