Los registros del instituto muestran incrementos en algunos grupos de edad durante 2023, 2024 y 2025, principalmente entre adultos mayores

Consideradas como la transmisión energética de nuestro cuerpo, unas caderas débiles no solo limitan la movilidad, sino que obligan a las rodillas y a la zona lumbar a absorber impactos indeseados, aumentando el riesgo de sufrir lesiones

Las clases gratuitas se realizarán durante un mes en la explanada de Rectoría con instructores especializados y acceso libre

Según el diario hongkonés South China Morning Post, se trata de la primera prueba conocida de un misil lanzado desde un submarino chino desde 1982

La competencia volverá el 8 de noviembre con un recorrido que pondrá a prueba la resistencia de corredores locales y foráneos

Actividad de bajo impacto fortalece músculos, mejora la condición física y ayuda a controlar factores de riesgo

Especialistas recomiendan incorporar movimiento constante para mejorar la salud integral y prevenir afecciones crónicas