Coahuila: el 60 por ciento de las personas hipertensas desconoce que padece la enfermedad
De acuerdo con la Secretaría de Salud Federal, el 60 por ciento de las personas que padecen hipertensión lo desconocen y el 20 por ciento de las diagnosticadas no acuden al control médico, lo que aumenta el riesgo de insuficiencia renal, embolia y muerte temprana por infarto. En promedio, el 80 por ciento de las personas diabéticas son hipertensas.
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“Es desconcertante la desidia de los mexicanos en cuestiones de salud. La hipertensión es conocida como el asesino silencioso porque sus síntomas pueden pasar desapercibidos en la mayor parte de los casos; las personas los confunden o les restan importancia porque, de momento, no les provoca un malestar que les impida realizar sus actividades diarias. Sin embargo, el deterioro interno está en desarrollo”, advirtió el doctor Erick Sotomayor.
El especialista en Medicina Interna informó que, junto con la diabetes, la hipertensión es una de las principales causas de muertes tempranas en el país. El estrés, la incertidumbre, la angustia, los problemas de la vida diaria y el insomnio pueden detonar el padecimiento.
“Se trata de una enfermedad que puede ser tratada y controlada de manera oportuna y adecuada, pero depende en gran parte de la voluntad del paciente, de cambiar sus hábitos de vida y de atender el problema emocional que enfrenta y que le crea una afección física”, dijo el galeno.
“En nuestras consultas diarias atendemos a pacientes que padecen diabetes u otra enfermedad y luego se les detecta hipertensión. Antes de medicar, en mi caso, hablo con el paciente, le pregunto sobre cuestiones privadas que pueden alterar su estado emocional y el ciclo de sueño, como un proceso de divorcio, problemas con los hijos o en el trabajo. De ser así, les pido que lleven una medición diaria de la presión arterial durante 15 días y les receto pastillas naturales para dormir”, expuso.
Aunque parezca increíble, refirió, al empezar a dormir más horas, al segundo o tercer día comienza a normalizarse la presión arterial; las lecturas van siendo las adecuadas y, si se mantiene estable el resto de los días indicados, se descarta la hipertensión, tratándose de un cuadro clínico pasajero y se evita la medicación.
“Les sugiero que atiendan el trastorno emocional con un especialista para el manejo adecuado de sus emociones. Con eso, dormirán de manera adecuada y no tendrán problemas con la presión arterial. Las pastillas naturales para dormir, que no son adictivas, pueden dejarse en tres semanas o antes del mes”, apuntó.
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“En Coahuila y en Saltillo tenemos un alto registro de muertes por infarto. ¿Cuántas eran hipertensas? Sin duda, una parte importante de los casos, y recordemos que alrededor del 80 por ciento de los diabéticos son hipertensos”, subrayó el especialista.
El médico explicó que toda persona debe reducir al máximo el consumo de sal, de preferencia evitarla, reducir el consumo de grasas, tomar agua natural, hacer ejercicio diariamente y seguir el control médico.
¡ALERTA!
La hipertensión surge cuando las arterias se hacen rígidas y no dejan pasar el flujo normal de sangre; el corazón se esfuerza para bombearla.
Si no se controla, puede provocar: infarto, ensanchamiento del corazón, insuficiencia renal, embolia y arritmia cardíaca.
El sobrepeso, la obesidad, el sedentarismo, el tabaco, el alcohol, el colesterol elevado, el mal dormir, el estrés y la diabetes son factores de riesgo.
Algunos síntomas son: dolor de cabeza, zumbido en los oídos, sensación de ver luces, mala visión, mareo, náusea, vómito, sangrado nasal, cansancio, ansiedad y palpitaciones.
