Contra la diabetes, comida sana y ejercicio, recomienda Salud Pública a saltillenses
Pide evitar el sedentarismo y consumo de tabaco y alcohol
Con mejores hábitos alimenticios y rutinas diarias de ejercicio, se puede prevenir la diabetes, dijo Luis Alfonso Carrillo González, director de Salud Pública municipal, quien invitó a las y los saltillenses a evitar el sedentarismo y la mala alimentación, así como el consumo de tabaco y alcohol.
“La diabetes es una elevación en los niveles de azúcar en la sangre que puede ser causada por alteraciones en la secreción de insulina o alteraciones en la acción de la insulina en el cuerpo”, mencionó.
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Dio a conocer que en caso de tener síntomas como necesidad frecuente de orinar, tener sed excesiva y boca seca, pérdida de peso, cansancio, visión borrosa y presentar heridas que no sanan, es necesario acudir de inmediato al médico a fin de realizarse un chequeo preventivo.
“Cada vez son más las personas que desde jóvenes enfrentan este tipo de padecimientos, por lo que es muy importante que se practique algún deporte desde temprana edad, así como cuidar la alimentación, tomar bastante agua natural y, sobre todo, acudir de manera regular a un chequeo médico a fin de descartar cualquier padecimiento o tipo de diabetes que puede convertirse en algo crónico”, mencionó.
