Las células oculares mueren cada vez que usamos la tableta o celular de manera excesiva, revelan
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La sobre exposición que tenemos antes los dispositivos electrónicos que usamos a corta distancia, “puede causar la muerte prematura de las células de la retina”.
De acuerdo con expertos, pasamos tres horas y 23 minutos frente a una pantalla de teléfono, si le sumamos el tiempo que pasamos frente a una computadora o la tableta, probablemente sean estos artefactos los que más miramos en todo el día.
Esto no es beneficioso para la vista, según expertos, que aprovecharon el día mundial de la Salud Visual el pasado 8 de octubre, para hablar sobre los daños que produce este hábito.
La sobre exposición que tenemos antes los dispositivos electrónicos que usamos a corta distancia, es nociva para la salud visual, debido a la luz azul que emiten, “puede causar la muerte prematura de las células de la retina”, dice Isabel Yuste, optometrista especializada en baja visión.
La experta recomienda revisarse la vista antes o después de que aparezcan los siguientes síntomas: dolor de cabeza, cansancio visual, problemas acomodativos, ojos rojos y una disminución de la agudeza visual, también alerta sobre el aumento de la aparición de caza vez más patologías relacionadas con enfermedades visuales.
También se recomienda usar lentes con cristales que tengan tratamiento específico para dispositivos electrónicos, con el fin de neutralizar la luz azul, “eliminan el brillo y aumentan el contraste y hacen una visión más cómoda y relajada”.
Con información de EmeEquis
