Coahuila: ¿Sabías que al donar sangre también tu cuerpo se beneficia?

La Secretaría de Salud de Coahuila, el Centro Estatal de la Transfusión Sanguínea y la Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) lanzan una nueva campaña de donación altruista de sangre, invitando a la ciudadanía a sumarse y salvar vidas mientras cuidan de su propia salud. La jornada se llevará a cabo el próximo 6 y 7 de noviembre, frente al edificio de Ingeniería Química de la Facultad de Ciencias Químicas, en horario de 8:00 a 14:00 horas.

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Esta campaña no solo busca abastecer de manera solidaria los bancos de sangre del estado, sino también difundir los beneficios que el acto de donar puede traer para los propios donantes. Desde la estimulación de la producción de células sanguíneas hasta la reducción de riesgos cardiovasculares, la donación de sangre se presenta como una actividad doblemente beneficiosa: salva vidas y promueve el bienestar.

BENEFICIOS PARA EL DONANTE

Renovación de células sanguíneas

Al donar, el cuerpo desencadena un proceso de regeneración celular, produciendo nuevas células sanguíneas que mejoran el flujo y la salud general del sistema circulatorio. Este ciclo ayuda a mantener una sangre “fresca” y saludable, reduciendo la viscosidad y beneficiando la circulación.

Control de niveles de hierro

Exceso de hierro en el organismo puede causar daños a órganos vitales como el corazón y el hígado. Donar sangre es una forma efectiva de mantener estos niveles equilibrados, lo que contribuye a la prevención de diversas complicaciones de salud.

Reducción de presión arterial y salud cardiovascular

Estudios médicos han mostrado que las donaciones regulares de sangre ayudan a reducir la presión arterial y mejoran la salud cardiovascular, lo cual se atribuye a la mejora de la circulación y la disminución de la viscosidad de la sangre.

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Revisión médica gratuita

Antes de cada donación, los centros realizan chequeos básicos de salud, incluyendo la medición de presión arterial y los niveles de hemoglobina, lo que puede permitir a los donantes conocer más sobre su estado de salud y, en algunos casos, detectar posibles problemas.

Beneficios psicológicos y satisfacción personal

La satisfacción de ayudar a otros se asocia con una mejora del bienestar emocional, reduciendo el estrés y promoviendo una sensación de propósito y conexión con la comunidad. Este efecto psicológico positivo también es un aliciente para quienes realizan donaciones regulares.

UNA NECESIDAD QUE NO SE DETIENE

Los bancos de sangre enfrentan constantes demandas para atender accidentes, cirugías y tratamientos de enfermedades crónicas. El papel de los donantes altruistas es crucial para salvar vidas, y campañas como esta refuerzan la importancia de un suministro constante de sangre segura y disponible. La Secretaría de Salud y la UAdeC han destacado que cada donación puede llegar a ayudar a varias personas, ya que la sangre donada se separa en componentes que pueden ser utilizados para diferentes necesidades médicas.

REQUISITOS PARA LOS DONANTES

La Secretaría de Salud establece una serie de requisitos para garantizar que los donantes se encuentren en condiciones óptimas para donar:

Edad: Tener entre 18 y 65 años.

Peso: Pesar al menos 50 kg.

Salud general: No tener enfermedades agudas ni infecciones.

Ayuno: Ayuno de 4 a 8 horas, evitando alimentos grasos pero sí consumiendo agua.

Intervalo de donaciones: Los hombres pueden donar cada tres meses; las mujeres, cada cuatro.

Además, se han definido restricciones temporales para quienes hayan tenido enfermedades recientes, procedimientos médicos (tatuajes, perforaciones), o viajes a zonas de riesgo. También existen condiciones permanentes que inhabilitan la donación, como padecimientos crónicos o infecciones transmisibles por sangre.

PARTICIPACIÓN Y APOYO COMUNITARIO

La colaboración de la comunidad universitaria y la ciudadanía en general será clave para el éxito de esta campaña. Los organizadores reiteran que quienes acudan deben presentar una identificación oficial y completar un cuestionario de evaluación médica. La campaña, además, cuenta con el apoyo de personal capacitado, que guiará a los donantes en cada paso del proceso para garantizar su seguridad y bienestar.

Con esta iniciativa, Coahuila refuerza su compromiso con la salud pública, promoviendo la donación de sangre como un acto de solidaridad y responsabilidad ciudadana. Los organizadores invitan a la población a aprovechar la oportunidad de hacer una diferencia, recordando que al donar sangre no solo se ayuda a los demás, sino que también se obtiene una mejora propia en términos de salud física y mental.