¡Abríguese!... Ingresa Frente Frío 39 al territorio mexicano; traerá tolvaneras, heladas y lluvias para estos estados

Un nuevo frente frío, el 39, y una vaguada polar ingresarán y recorrerán el noroeste del territorio nacional, propiciando descenso de temperatura en dicha región, viento con rachas de 80 a 100 km/h y tolvaneras en Chihuahua, así como rachas de 70 a 80 km/h en el Golfo de California y con tolvaneras en Baja California y Sonora.

Este sistema frontal, provocará lluvias puntuales fuertes en Baja California, chubascos en Sonora y lluvias aisladas en Chihuahua, con posible caída de aguanieve y/o nieve en zonas serranas de Baja California y Sonora.

Para el martes, el nuevo frente frío y la vaguada polar cruzarán el norte del país mientras que una línea seca se establecerá al norte de Coahuila, ocasionarán lluvias en Baja California y con descargas eléctricas en Sonora, Chihuahua y Coahuila, caída de aguanieve o nieve durante la mañana en sierras de Baja California, extendiéndose a sierras de Sonora y Chihuahua en el transcurso del día.

Se pronostica viento con rachas de 90 a 110 km/h en Chihuahua y Durango, viento con rachas de 70 a 90 km/h en Sonora, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas, rachas de 60 a 70 km/h en el Golfo de California y con tolvaneras en Baja California, Zacatecas y San Luis Potosí; así mismo prevalecerá ambiente frío a muy frío en el noroeste y norte del territorio nacional.

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Para el miércoles, el frente frío 39 y la vaguada polar recorrerán el noreste del territorio nacional, produciendo lluvias aisladas en Chihuahua y Coahuila. Así mismo, prevalecerá ambiente frío a muy frío en el noroeste y norte del país, con temperaturas gélidas y heladas al amanecer en sierras de Sonora, Chihuahua y Durango.

El sistema frontal provocará viento con rachas de 70 a 90 km/h y tolvaneras en Chihuahua y Coahuila; viento con rachas de 60 a 70 km/h y tolvaneras en Nuevo León, Tamaulipas, Durango, Zacatecas y San Luis Potosí.

Temperaturas mínimas en la República Mexicana

Se esperan temperaturas menores a -5°C en zonas montañosas de Chihuahua (occidente) y Durango (occidente).

Temperaturas -5 a 0°C en zonas montañosas de Baja California (norte y centro), Sonora (norte y oriente), Zacatecas (centro y sur), Estado de México (norte, oriente y occidente), Hidalgo (centro y sur), Tlaxcala (mayor parte), Puebla (centro y oriente) y Veracruz (centro).

Mínimas de 0 a 5°C en zonas montañosas de Coahuila (norte), Nuevo León (sur), San Luis Potosí (centro y occidente), Jalisco (norte y oriente), Michoacán (norte), Aguascalientes (norte), Guanajuato (norte, centro y sur), Oaxaca (norte) y Chiapas (centro y sur).

RECOMENDACIONES ANTE LOS FRENTES FRÍOS

• Usa ropa gruesa, protégete el rostro y la cabeza, evitando la entrada de aire frío hacia los pulmones.

• Usa cobijas o cobertores suficientes durante la noche y en especial al amanecer, que es cuando más desciende la temperatura.

• Incluye en tu dieta diaria alimentos ricos en carbohidratos como pan, grasas y dulces.

• Los adultos mayores, así como los enfermos que padezcan enfermedades cardíacas o de las vías respiratorias, por ningún motivo deben salir a la calle, ya que el frío ejerce una tensión extra y existe el riesgo de presentarse complicaciones en su salud.

• Si vas a salir de un lugar cálido, cúbrete la boca y nariz, para evitar aspirar el aire frío; los cambios bruscos pueden afectar el sistema respiratorio.

• No enciendas estufas, anafres o braseros a base de gas o carbón dentro de la habitación que carezca de una ventilación adecuada.

• Cerciórate que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de las cortinas y haya ventilación.