Continuará el frío en la mayor parte del país

El Sistema Nacional de Protección Civil (Sinaproc) informó que para este domingo se espera ambiente frío en la mayor parte del país, así como caída de nieve o aguanieve en sierras de Puebla y Veracruz, principalmente durante la noche.
 
Mediante su Sistema de Alerta Temprana (Siat), el organismo de la Secretaría de Gobernación (Segob) explicó que esas condiciones son ocasionadas por la presencia del frente frío 31, que se extenderá desde el noreste del Golfo de México hasta Veracruz, y la masa de aire polar que lo acompaña.
 
Además se esperan vientos fuertes con rachas que pueden superar los 70 kilómetros por hora sobre Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Zacatecas, San Luis Potosí e Hidalgo.
 
En su alerta por ambiente frío dio a conocer que el sistema frontal 30, sobre el oriente del Golfo de México, se extenderá hasta el norte de la Península de Yucatán y dejará de afectar al país en la tarde.
 
Especificó que se prevé frío intenso con temperaturas de menos tres a menos 9 grados centígrados en el noreste de Sonora, occidente y suroeste de Chihuahua, noroeste y centro de Durango y norte de Zacatecas.
 
El termómetro variará de tres a menos tres grados en el norte y oriente de Sonora, centro y occidente de Chihuahua, noroeste y sureste de Coahuila, occidente y oriente de Durango, norte y sur de Zacatecas.
 
Similares condiciones se esperan en la mayor parte de Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala, Puebla, México y Distrito Federal, principalmente en sus zonas de sierras, y en el occidente de San Luis Potosí, noroeste y norte de Jalisco.
 
También se pronostican temperaturas de nueve a tres grados en el centro-occidente de Baja California Sur, norte de Baja California, noroeste, occidente y sur de Sonora, noreste de Sinaloa, gran parte de Coahuila, Nuevo León.
 
Las condiciones climáticas serán similares en el occidente de Tamaulipas, centro de Jalisco, norte y centro de Michoacán, noroeste de Oaxaca, centro-occidente de Veracruz y centro-oriente de Chiapas.
 
Protección Civil recomendó a la población abrigarse, protegerse el rostro, la cabeza, manos y orejas, evitar respirar aire frío cubriéndose la boca y nariz, utilizar calcetines de lana, evitar cambios bruscos de temperatura ya que estos pueden afectar el sistema respiratorio o producir una hipotermia.
 
En los días extremadamente fríos y/o con vientos fuertes se pide limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas a esas temperaturas ocasiona que el corazón se esfuerce más o la presión arterial suba demasiado.
 
Sugirió protegerse de la radiación solar con bloqueadores y protectores labiales para evitar que el frío lo reseque; ingerir más calorías, líquidos tibios, frutas, nueces o avellanas y aumentar la dosis de vitaminas.
 
También se debe mantener ventilación adecuada en caso de usar algún calefactor, horno, chimenea o calentones para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono y no encender anafres o braseros dentro de lugares cerrados o con poco aire.