Mamás fitness, tendencia que crece en Instagram

Tech

/ 7 junio 2016

Mamás fitness, tendencia que crece en Instagram

por Vanguardia

COMPARTIR

TEMAS

Redes sociales

Viral

Organizaciones

Instagram

Mujeres comparten en las redes tips, rutinas y dietas para mantener la línea antes, durante, y después de la maternidad

Ultimamente una de las tendencias que está cobrando popularidad en las redes sociales es la de las "mamás fitness", mujeres que deciden llevar un embarazo sano, realizar ejercicio durante el mismo y consumir alimentos que las benefician tanto a ellas como a sus bebés.

Inclusive después del nacimiento del nuevo miembro de la familia, algunas mujeres sugieren
aprovechar la convivencia madre e hijo para realizar ejercicio juntos, además, las madres pueden utilizar el peso de sus pequeños para realizar ejercicios mientras comparten tiempo de calidad con ellos.

Actualmente existe una cuenta llamada "Fit Moms of Instagram" (Mamás fitness de Instagram) que reúne publicaciones de distintas mamás que siguen esta tendencia. El perfil cuenta con más de 200 mil seguidores, hasta el momento.

#Fitpregnancy ???? #Fitmom @ancamarcus

Una foto publicada por Fit Moms/Mums Of Instagram ???? (@fit_moms_of_ig) el 30 de Abr de 2016 a la(s) 3:59 PDT

#Adorable ?? #Yoga #Fitmom @kellymarie_yoga

Una foto publicada por Fit Moms/Mums Of Instagram ???? (@fit_moms_of_ig) el 29 de Feb de 2016 a la(s) 2:57 PST

#Fitmom @bananablondie108

Un vídeo publicado por Fit Moms/Mums Of Instagram ???? (@fit_moms_of_ig) el 9 de Abr de 2016 a la(s) 7:17 PDT

#Yogamom @northcarolina_yogagirl

Un vídeo publicado por Fit Moms/Mums Of Instagram ???? (@fit_moms_of_ig) el 18 de Abr de 2016 a la(s) 3:43 PDT

Let me be your ass-piration ???? Lots of changes over the past three years. And yes that took me almost three years. During that time I lost 65 plus pounds on my own and gave up my cardio only days for the weight room. Did I fall off track, have down days and binge on shit food??? ?? yes! But the one thing I didn't do was give up. I always got back into it and pushed myself that much farther. That ?? was done all on my own too. No trainer, no fit friends for advice, no nutritionist...just me, an administrative assistant with no knowledge of fitness or the gym. None. So believe me when I tell you, you can do it too. Because you can. #Fitmom @jessie_lyn_ Tag a friend! ????

Una foto publicada por Fit Moms/Mums Of Instagram ???? (@fit_moms_of_ig) el 18 de Sep de 2015 a la(s) 11:48 PDT

Temas

Redes sociales

Viral

Organizaciones

Instagram

Vanguardia

Somos un medio de comunicación digital e impreso con cinco décadas de historia; nos hemos consolidando como uno de los sitios de noticias más visitados del Noreste de México.

Como medio multiplataforma, nos distinguimos por ofrecer contenidos confiables y de alta calidad, abarcando una amplia gama de temas, desde política y estilo de vida hasta artes y cultura. Además, ofrecemos artículos de análisis, entretenimiento y recursos útiles a través de formatos innovadores en texto, fotografía y video, que permiten a nuestros lectores estar siempre bien informados con las noticias más relevantes del día.

Nos enorgullece tener un equipo editorial compuesto por periodistas especializados en Derechos Humanos, Deportes y Artes.