8 factores que te ponen en riesgo de padecer una gripe grave

La gripe no solo es una enfermedad común de la temporada invernal; para algunas personas puede volverse una amenaza grave para su salud. Identificar los factores de riesgo es clave para prevenir complicaciones. A continuación, descubre los 8 factores principales que pueden exponerte a una gripe severa.

1. Edad: vulnerabilidad en extremos

Tanto los niños pequeños como los adultos mayores tienen sistemas inmunitarios menos robustos, lo que los hace más propensos a complicaciones graves. Según los CDC, estas poblaciones registran las tasas más altas de hospitalización por gripe.

2. Enfermedades pulmonares

Personas con asma o EPOC son más vulnerables a infecciones respiratorias severas. La gripe puede desencadenar crisis asmáticas o inflamar las vías respiratorias, dificultando la respiración y aumentando el riesgo de neumonía.

3. Embarazo

Durante el embarazo, las hormonas suprimen parcialmente el sistema inmunológico, aumentando el riesgo de hospitalización por gripe. Además, las infecciones gripales pueden afectar al desarrollo del feto.

4. Trastornos neurológicos

Niños con condiciones como epilepsia o parálisis cerebral enfrentan mayores riesgos debido a problemas respiratorios y de eliminación de líquidos, lo que puede agravar la enfermedad.

5. Obesidad y enfermedades metabólicas

El exceso de peso dificulta la respiración profunda y está asociado a condiciones como la diabetes e hipertensión, las cuales empeoran las infecciones. Además, altos niveles de glucosa en sangre pueden dificultar la respuesta inmune.

6. Enfermedades cardiovasculares

Casi la mitad de los adultos hospitalizados por gripe tienen alguna forma de cardiopatía. La infección aumenta el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares, poniendo a prueba un sistema cardiovascular ya comprometido.

7. Hipertensión

La hipertensión arterial, presente en un alto porcentaje de pacientes hospitalizados por gripe, debilita el sistema circulatorio. Esto aumenta el riesgo de complicaciones graves como insuficiencia cardíaca.

8. Falta de Vacunación

Las vacunas reducen significativamente las hospitalizaciones por gripe. Sin embargo, su cobertura ha disminuido en años recientes, exponiendo a más personas a complicaciones. La vacunación es crucial, especialmente en poblaciones de riesgo.

Prevención: Tu mejore defensa

- Vacúnate contra la gripe cada año.

- Mantén hábitos saludables como el lavado de manos frecuente y el uso de cubrebocas en espacios cerrados.

- Si presentas síntomas severos, busca atención médica de inmediato.

Recuerda: Aunque estés vacunado, monitorear los síntomas es esencial. La gripe no es un simple resfriado; protegerte a tiempo puede salvar tu vida.

Con información de The New York Times.