Alertan que índices de rayos UV y radiación solar están a escala máxima en México
En gran parte de México, siguen presentando altas temperaturas que sin duda alguna ponen en riesgo a las personas
Las Autoridades de la Ciudad de México han reportado que los índices de rayos ultra violeta se encuentran a escala máxima.
Ya que en gran parte de México, siguen presentando altas temperaturas que sin duda alguna ponen en riesgo a las personas, por lo que se recomienda estar el menor tiempo posible bajo los rayos UV y siempre estar protegido.
El día de ayer, en la CDMX informaron que los índices de rayos Ultra Violeta (UV) se encuentran en más de 11 puntos, que de acuerdo a la escala internacional se considera extremo.
Así mismo, indicaron que dependiendo el tipo de piel es el tiempo máximo que puedes tener de exposición al sol.
Piel clara: 11 minutos
Piel morena clara: 13 minutos
Piel morena oscura: 17 minutos
La mayoría de los casos de cáncer de piel son provocados por la exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV).
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El índice UV ha pronosticado la intensidad de los rayos UV todos los días, Si el índice UV es de 3 o más su área, protéjase de la piel de una exposición excesiva al sol.
MANTENERSE EN LA SOMBRA
Se puede reducir el riesgo de daño solar y cáncer de piel quedándose en la sombra debajo de una sombrilla, un árbol u otro tipo de protección.
ROPA PROTECTORA
En la medida de lo posible, usar camisas de manga larga, faldas y pantalones largos, pueden proveer protección contra los rayos UV.
BLOQUEADOR SOLAR
Antes de salir, aplicarse bloqueador solar de amplio espectro que bloquee tanto los rayos UVA como los UVB.
SOMBREROS Y GORRAS
Para tener mayor protección, ponerse sombrero de ala ancha, que cubra la cara, las orejas y parte del cuello.
LENTES DE SOL
Los lentes de sol protegen los ojos de los rayos UV y reducen el riesgo de cataratas, También protegen la piel delicada alrededor de los ojos de la exposición al sol.
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