¿El amor eterno existe? Esto dice reconocido psiquiatra

El concepto de “amor eterno” ha sido objeto de discusión y análisis a lo largo de la historia. Desde las leyendas y mitos que prometen relaciones indestructibles, hasta las historias románticas en la cultura popular, muchas personas sueñan con encontrar un amor que dure toda la vida.

TE PUEDE INTERESAR: ¿Cuántos novios debo tener antes de encontrar al amor verdadero? Esto dice la ciencia

Sin embargo, ¿es realmente posible que exista el amor eterno? La ciencia y la psicología tienen algo que decir al respecto. Según el reconocido psiquiatra Robert Waldinger, director del Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard, el amor duradero no solo es posible, sino que puede cultivarse a lo largo del tiempo con esfuerzo y compromiso.

Antes de profundizar en lo que la ciencia tiene que decir, es importante definir qué entendemos por “amor eterno”. Para muchos, significa una relación romántica que perdura hasta la muerte, caracterizada por la fidelidad, el respeto mutuo y una conexión emocional profunda. Sin embargo, también se trata de la capacidad de adaptarse a los cambios que ocurren en la vida de ambos miembros de la pareja.

El doctor Waldinger sostiene que el amor eterno no es una experiencia constante de pasión eufórica, sino un compromiso emocional y afectivo que evoluciona con el tiempo. “El amor eterno no es algo que simplemente sucede, es un esfuerzo conjunto, una práctica diaria de mantener la conexión”, explica.

De acuerdo con varios estudios, incluido el dirigido por Waldinger, las relaciones duraderas y saludables dependen más de la amistad y el respeto que de la atracción física o el “enamoramiento” inicial. Según el psiquiatra, el amor pasa por diferentes etapas: la pasión, que suele caracterizarse por una intensa atracción y emoción al inicio de la relación; la intimidad emocional, que surge cuando las parejas comienzan a compartir más aspectos de sus vidas; y finalmente, el compromiso a largo plazo, que es lo que verdaderamente puede hacer que una relación perdure.

En este sentido, Waldinger destaca que las parejas que logran mantener su relación durante años, e incluso toda la vida, son aquellas que saben adaptarse y resolver conflictos de manera saludable. La clave, según el psiquiatra, radica en la comunicación efectiva, el respeto mutuo y el apoyo emocional constante.

Aunque muchos deseen encontrar un amor que dure para siempre, la realidad es que las relaciones enfrentan diversos desafíos a lo largo del tiempo. Uno de los factores clave que determina la longevidad de una relación es la capacidad de ambas personas para superar dificultades juntas. El doctor Waldinger señala que las parejas que son capaces de discutir de manera respetuosa, sin caer en la agresión o el desprecio, tienen mayores probabilidades de mantenerse unidas.

Otro aspecto importante es la capacidad de mantener la curiosidad y el interés mutuo. Con el paso de los años, es común que las parejas entren en la rutina y pierdan el interés en explorar nuevas experiencias juntos. Para que el amor perdure, Waldinger sugiere que las parejas deben esforzarse en renovar su conexión y explorar nuevas formas de compartir tiempo juntos.

En resumen, según el doctor Robert Waldinger, el amor eterno sí puede existir, pero no es algo que simplemente sucede por arte de magia. Es el resultado de un esfuerzo constante por ambas partes para nutrir la relación. La clave no está en esperar una vida de pasión constante, sino en desarrollar una profunda amistad, mantener una comunicación abierta y adaptarse a los cambios y desafíos que la vida presenta.

El amor eterno no es un mito, pero requiere compromiso, trabajo y un enfoque realista hacia lo que implica construir una vida en pareja a largo plazo. Las relaciones que perduran son aquellas que se basan en el respeto, el apoyo mutuo y la capacidad de crecer juntos, lo que permite que el amor, aunque cambie con el tiempo, siga siendo fuerte y duradero.