Niños con exposición a pantallas presentan retrasos en su desarrollo, revela estudio en Japón
Una nueva investigación publicada en JAMA Pediatrics, destaca las consecuencias de que los niños pasen mucho tiempo frente a la pantalla, ¿tus hijos, cuánto tiempo usan las tablets y los smartphones?
En la actualidad, es complicado evitar las pantallas. Algunas empresas requieren que los padres (ya sea en home office o presencial) estén constantemente conectados a correos electrónicos o aplicaciones como Slack o Microsoft Teams. Distraer a los bebés con una tablet puede ser útil en el corto plazo, pero un reciente estudio que incluyó a más de 7,000 infantes revela posibles daños a largo plazo. ¡Cuidado!
El estudio, publicado en JAMA Pediatrics, indica que los bebés que estuvieron entre una y cuatro horas diarias frente a las pantallas, tienen más probabilidad de presentar retrasos en habilidades de resolución de problemas y comunicación al cumplir 2 años. Scott A. Roth, psicólogo infantil, comenta: “Ahora contamos con datos específicos sobre los efectos del exceso de exposición a pantallas en bebés”. De hecho, la Academia Americana de Pediatría no recomienda que los menores de 2 años utilicen este tipo de aparatos ni un momento.
¿CUÁL ES EL IMPACTO?
Este estudio incluyó a 7 mil 97 niños y sus madres, formando parte de un proyecto japonés entre 2013 y 2017. Se observó que los niños con hasta cuatro horas diarias de pantalla tenían tres veces más riesgo de retrasos en habilidades de comunicación y resolución de problemas. Los infantes con más de cuatro horas diarias de pantalla eran casi cinco veces más propensos a tener retrasos en comunicación y el doble en habilidades sociales a los 2 años. Estos riesgos se mantuvieron significativos solo hasta los cuatro años. Cabe mencionar que el estudio tiene limitaciones, como la dependencia de datos autoinformados por los padres. Zishan Khan, psiquiatra, destaca: “Este estudio demuestra que el exceso de pantalla puede tener consecuencias en ciertas áreas del desarrollo del bebé”.
¿EL PROBLEMA ES EL TIEMPO?
Es cierto que las pantallas pueden ser una distracción útil para los padres. Sin embargo, el contacto cara a cara es crucial para el desarrollo. “El ser humano prospera gracias a la interacción”, señala el Dr. Khan.
La AAP en 2016 afirmó que las videollamadas son una excepción, pero se necesita apoyo de los padres para que los niños comprendan lo que ven. “Si la pantalla reemplaza la comunicación con abuela, podría aislarse más la familia”, señala el Dr. Roth.
¿CÓMO ENTRETENER A UN BEBÉ SIN PANTALLAS?
El Dr. Roth comprende que no siempre es posible interactuar cara a cara con los bebés. Sugiere juguetes con colores vibrantes y libros para estimular visualmente a los niños. También propone tapetes de juego y narrar actividades cotidianas para involucrarlos. Para concluir, el Dr. Khan afirma: “Este estudio no busca culpabilizar a los padres que permiten el uso moderado de pantallas. Lo importante es interactuar positivamente y pasar tiempo de calidad con los niños”.
