Saltillenses recurren al jugo de naranja y vitamina C para proteger al sistema inmune en la temporada invernal
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La buena alimentación, hidratación y auxiliares en la prevención, son otros métodos comúnmente usados para evitar enfermedades respiratorias
Durante la temporada invernal las enfermedades respiratorias incrementan en la población, así como el nivel de contagio.
Además de los riesgos que conlleva estar en una pandemia mundial de COVID-19 y su variante Ómicron, existen otras enfermedades que se detonan durante el frío, tales como el resfriado común, la gripe e influenza.
Si bien estos padecimientos pueden prevenirse con higiene, uso de cubrebocas y cubriéndose correctamente del frío, expertos clínicos aseguran que cuidar y mantener fortalecido el sistema inmunológico también es un método eficaz para la prevención.
Sobre este tema Vanguardia abrió una encuesta en redes sociales para conocer cómo es que los saltillenses se protegen físicamente durante la temporada invernal. La pregunta concreta fue: ¿Cómo le haces para fortalecer tu sistema inmune durante la temporada invernal?
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Entre las respuestas de los participantes en dicha encuesta, destacaron aquellas que refieren al consumo de la vitamina C como uno de los principales preventivos.
Algunas recomendaciones también tuvieron que ver con beber jugo de naranja, tomar Aderogyl (un auxiliar de venta libre para evitar el resfriado), comer de forma balanceada, eliminar la comida chatarra, mantenerse hidratado y abrigarse correctamente.
Por otro lado, también surgieron comentarios con remedios caseros como: Cebolla morada, ajo, limón y miel de abeja.
