Josefina Monasterio; la fisicoculturista de 71 años que luce en gran forma
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La atleta venezolana no conoce los límites y cuenta con una mentalidad positiva
Josefina Monasterio es una señora común, y a los 71 años se consolida como una de las mejores fisicoculturistas del mundo.
La atleta venezolana no le ha puesto límites a su vida y busca cambiar la mentalidad de que a más años tienes que ser peor.
"Yo soy la prueba y testigo de que mientiras más años cronológicos tienes, biológicamente debes ser mejor", aseguró la venezolana en entrevista.
Monasterio rechaza la idae de ser caracterizada con base a la edad. "Si quieren ponerme etiqueta, digan mejor que soy una mujer grandiosa, no una fisicoculturista mayor, porque no ponen persona con gran físico de 30 años en otros casos", señaló.
La fisicoculturista inició su carrera a los 59 años, y en 7 meses comenzó a ganar concursos estatales y nacionales.
"La disciplina, la determinación, el enfoque que empiezas a desarrollar no solo para el cuidado físico de tu cuerpo sino para la parte mental, se juntan y ahí, aprendo que si te limitas nunca descubres el potencial que tienes", manifestó.
Ella ha demostrado que no existen límites para el cuerpo humano y a pesar de que mucha gente a su edad ya no se puede mover, ella brilla en el mundo del deporte.
