Los mejores podcast de la semana: ‘The Reluctant Vegan Podcast’ | ‘The Bearded Vegans’ | ‘Ordinary Vegan’

‘The Reluctant Vegan Podcast’

Dan y Jess

Disponible en: Apple Podcast, YouTube y Spotify

CALIFICACIÓN VMÁS: 8/10

Este podcast sigue a la pareja australiana Dan y Jess, dos excarnívoros que, después de estar juntos, decidieron cimentar su amor adoptando a un gato juntos en 2014. Eso despertó el interés de que el dúo se involucrara más en la conservación y el bienestar de los animales, lo que los llevó a donar dinero a organizaciones benéficas locales con las mismas misiones. Luego, la pareja reflexionó y tomó una decisión: “Se nos ocurrió que en realidad no podíamos llamarnos amantes de los animales mientras todavía los comíamos”. Así que se sumergieron en el mundo educativo del veganismo, absorbiendo tanta información como pudieron. En 2016, Dan y Jess se comprometieron a eliminar todos los productos animales de sus vidas. En “The Reluctant Vegan Podcast” hablan sobre las pruebas y consejos muy reales de lo que se necesita para volverse vegano.

‘The Bearded Vegans’

Paul y Andy

Disponible en: Apple Podcast, YouTube y Spotify

CALIFICACIÓN VMÁS: 9/10

Todo el tema de salud, los derechos de los animales y lo que puedes y no puedes comer o hacer para ser considerado un vegano responsable puede volverse pesado, ¿verdad? ¿No sería genial si pudiéramos discutir todo eso pero con humor? Eso es exactamente lo que hace “The Bearded Vegans”. En este podcast, los presentadores Paul y Andy guían a su audiencia a través de conversaciones que invitan a la reflexión sobre “todo lo vegano”, hablando de eventos actuales, controversias y temas candentes. Incluso responden preguntas, comentarios e inquietudes de los usuarios. Pero lo hacen de una manera juguetona y, a veces, sarcástica. Sus discusiones abarcan todo, desde: “¿Deberíamos darle mucha importancia a nuestro aniversario vegano?” a “¿Pueden los niños elegir ser veganos?” y “¿Debería advertírsele a los invitados a la boda que la comida será vegana?”.

‘Ordinary Vegan’

Nancy Montuori

Disponible en: Apple Podcast, YouTube y Spotify

CALIFICACIÓN VMÁS: 9/10

Este podcast está dirigido por Nancy Montuori, quien se considera a sí misma “una chica amante de la música de espíritu libre con una pasión por la salud y el bienestar espiritual”. A los seis años, la anfitriona contrajo una enfermedad y terminó con un pulmón de hierro y, al ser liberada, requirió ejercicio terapéutico las 24 horas del día para restaurar su cuerpo. Luego se propuso vivir la mejor vida posible y priorizó una dieta saludable. Años más tarde, después de ver el documental basado en plantas “Forks Over Knives”, Montuori decidió volverse vegana e inmediatamente comenzó a notar resultados positivos. Por lo tanto, se inspiró para compartir lo que había aprendido con una audiencia y creó el podcast “Ordinary Vegan”. Montuori explica a los oyentes cómo comenzar con una dieta vegana, ingredientes esenciales para la despensa vegana, cómo perder peso y comer más calorías en una dieta vegana, y consejos para obtener una nutrición óptima al comer a base de plantas.