Estos son los principales trastornos mentales y sus características

Hablar y conocer de salud mental se ha convertido en un tema bastante frecuente, lo que ha ayudado a soltar ciertos tabúes que rodeaban esta importante área. Conocer sobre los diferentes trastornos mentales y sus características pueden ayudarnos a recibir la atención especializada que se requiere, así como el apoyo de nuestros seres queridos y sobre todo para recordar que no estamos solos.

TE PUEDE INTERESAR: La mejor prevención para la depresión, ansiedad y el estrés

Cada año, el 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, el cual es promovido por la Federación Mundial de la Salud Mental y cuenta con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el objetivo de este día es crear conciencia sobre los problemas mentales que hay en todo el mundo y movilizar esfuerzo en apoyo a esta área.

¿Cuáles son los trastornos mentales más comunes?

La lista de trastornos mentales puede ser larga, pero los más comunes y las afecciones que afectan a más población mundial son:

1. Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG): De acuerdo con el psicólogo Francisco Martínez, la ansiedad es considerada como una emoción caracterizada por sentimientos y estados de tensión, preocupaciones recurrentes acompañados de alteraciones fisiológicas. Aunque es común sentir ansiedad ante situaciones dañinas o preocupantes, el TAG es considerado como un problema psicológico.

- Características: El TAG es considerado como un trastorno crónico que involucra una ansiedad excesiva y duradera, además se ve envuelta por preocupaciones acerca de situaciones, objetos o eventos no específicos.

2. Depresión: Es uno de los trastornos más comunes que afecta de manera negativa la forma en la que el paciente siente, piensa y actúa; puede afectar negativamente al funcionamiento social, familiar y laboral de una persona. Para atender la depresión es posible recibir apoyo y compañía de psicoterapia y terapia farmacológica.

- Características: Para poder diagnosticar a una persona con depresión, los síntomas deben estar presentes durante, al menos, dos semanas. Los síntomas son profundo sentimiento de tristeza, anhedonia o pérdida de interés en actividades que resultan placenteras, cambios en el apetito y alteraciones en el peso corporal; pérdida de la energía y aumento de la sensación de fatiga, falta de autoestima y sentimiento de culpa o infravaloración.

3. Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH): Suele afectar principalmente a niños y jóvenes, se considera como un trastorno de la conducta que provoca falta de atención, hiperactividad, comportamientos impulsivos, ansiedad o trastornos del sueño.

- Características: Los síntomas suelen presentarse a temprana edad y aumentar si el menor continúa en el mismo entorno. Es común que los síntomas puedan mejorar con el paso de los años, tratamiento y acompañamiento profesional; muchos adultos con este diagnóstico pueden tener problemas de atención o impulsividad.

4. Trastorno Bipolar: Desafortunadamente, este trastorno, al igual que la esquizofrenia, son de los más estigmatizados; una persona con este diagnóstico puede llegar a ser capaz de controlar sus cambios de humor y los demás síntomas que tiene si es que recibe un buen acompañamiento profesional.

- Características: Es una enfermedad que provoca en el paciente cambios de humor extremos, los cuales pueden ir desde altos emocionales (conocidos como mías o hipomanía) hasta estados bajos o de depresión severa.

5. Trastorno de la personalidad: En este diagnóstico se pueden presentar un amplio abanico de trastornos mentales, como: paranoide, esquizoide, esquizotípico, antisocial, trastorno límite de la personalidad, histriónico, narcisista, evitativo, dependiente y trastorno de la personalidad obsesivo-compulsivo.

- Características: En estos trastornos se presentan patrones de comportamiento inadaptativa duraderos, de cognición y de experiencia interna. El paciente con cualquiera de ellos suele apartarse de la sociedad y la cultura del individuo.

Recuerda que para ser diagnosticado se requiere de una serie de pruebas especializadas, así como la atención y compañía de profesionales en la salud mental para poder prevenir, controlar y si es posible erradicar dicho problema. Recuerda que no estás solo, eres alguien importante y valioso, y no debes pasar por un mal momento sin compañía de alguien.