La depresión decembrina es un malestar emocional frecuente en Navidad. Descubre qué es, por qué ocurre y cómo afrontar este periodo con herramientas prácticas y apoyo emocional
En una era en la que casi todos los jóvenes están conectados a internet, el aislamiento, la ansiedad y la depresión crecen entre ellos como una pandemia silenciosa que algunos expertos atribuyen a la adicción a estas plataformas
Un especialista precisa que es necesario fortalecer nuestra inmunidad psicológica para afrontar las agresiones o maltratos a los que estamos expuestos en nuestra vida cotidiana
El hombre de 29 años atravesaba una situación de desesperación al no contar con empleo, lo que derivó en la crisis que lo llevó a intentar hacerse daño
En una época en la que la obsesión por la productividad y los contenidos inmediatos dominan las rutinas y el consumo, las redes sociales dejan entrever una tendencia basada en justo lo contrario: hacer las cosas sin prisas ni pretensiones
