DIF Torreón promueve la salud emocional en mujeres

TORREÓN, COAH.- Con motivo del Mes de la Lucha contra el Cáncer de Mama, el Centro Comunitario Nueva Rosita de DIF Torreón organizó una jornada dedicada a la salud emocional y mental de las mujeres.

La actividad se realizó en el marco del programa DIF Rosa, que busca fortalecer el bienestar integral de las torreonenses.

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Selina Bremer de Cepeda, presidenta honoraria de DIF Torreón, acompañó a más de 30 usuarias en la plática, destacando la importancia de cuidar las emociones como un componente fundamental de la salud.

“Cuidar nuestras emociones es tan importante como cuidar nuestro cuerpo. Cuando una mujer se siente bien consigo misma, tiene la fuerza para salir adelante ante cualquier adversidad, incluyendo el cáncer de mama”, afirmó.

Durante la jornada, las participantes realizaron actividades para fortalecer la autoestima y reflexionar sobre cómo el bienestar emocional y el entorno influyen en la salud física y mental.

También se incluyó una sesión de meditación con cuencos tibetanos y una clase de baile, promoviendo la relajación y la actividad física como herramientas para el bienestar integral.

Personal de la Secretaría de Salubridad ofreció una plática sobre la autoexploración y la detección oportuna del cáncer de mama, subrayando la importancia de la prevención y la atención temprana.

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Con estas acciones, DIF Torreón refuerza su compromiso con la salud de las mujeres, difundiendo mensajes de autocuidado, prevención y equilibrio emocional durante todo el Mes de la Lucha contra el Cáncer de Mama.