Alertan por frente frío número 12; pronostican heladas para estos estados

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de la Comisión Nacional de Agua (Conagua) advierte a la población sobre un marcado descenso en las temperaturas.

El impacto de este nuevo sistema frontal será mayor que los pasados fenómenos, dejando temperaturas bajo cero en 14 entidades de la República Mexicana.

Dichas temperaturas provocarán heladas en los estados de Coahuila, Chihuahua, Nuevo León, Tamaulipas, Estado de México, Aguascalientes, Baja California, Durango, Guanajuato, Jalisco, San Luis Potosí, Sonora, Tlaxcala y Zacatecas.

El clima gélido se mantendrá hasta el día 10 de diciembre en estas entidades, donde se prevé que el termómetro marque hasta - 10 grados en zonas montañosas de Chihuahua, Durango y Sonora.

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Recomendaciones ante los frentes fríos

• Usa ropa gruesa, protégete el rostro y la cabeza, evitando la entrada de aire frío hacia los pulmones.

• Usa cobijas o cobertores suficientes durante la noche y en especial al amanecer, que es cuando más desciende la temperatura.

• Incluye en tu dieta diaria alimentos ricos en carbohidratos como pan, grasas y dulces.

• Los adultos mayores, así como los enfermos que padezcan enfermedades cardíacas o de las vías respiratorias, por ningún motivo deben salir a la calle, ya que el frío ejerce una tensión extra y existe el riesgo de presentarse complicaciones en su salud.

• Si vas a salir de un lugar cálido, cúbrete la boca y nariz, para evitar aspirar el aire frío; los cambios bruscos pueden afectar el sistema respiratorio.

• No enciendas estufas, anafres o braseros a base de gas o carbón dentro de la habitación que carezca de una ventilación adecuada.

• Cerciórate que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de las cortinas y haya ventilación suficiente en la habitación.

• Mantén a los menores de edad alejados de estufas, calefactores, y/o braseros.

• Prevé incendios en tu hogar, puedes comprar un extintor e instrúyete a tus familiares en su manejo.

Cada entidad y municipio presenta su plan de protección civil en caso de bajas temperaturas y la apertura de albergues en caso de requerirse.