¡Prepárese!... Frente frío 31 ingresa hoy a territorio mexicano y golpeará a estos estados

Un nuevo frente frío, el número 31 ingresará al territorio mexicano durante la tarde-noche de este martes, y estará interactuando con una vaguada polar provocando ambiente muy frío y vientos intensos en el noroeste de México, esto según el Servicio Meteorológico Nacional de la Conagua.

El frente frío 31 se aproximará a Baja California, reforzando el potencial de lluvias en dicha entidad y en interacción con la vaguada polar provocarán ambiente frío y vientos con rachas de 70 a 90 km/h en el Golfo de California, y con tolvaneras en Baja California, Sonora, Chihuahua y Durango. así como lluvias y chubascos dispersos en Baja California.

A su vez, prevalecerá el ambiente muy frío y la posibilidad para la caída de nieve o aguanieve en las sierras de La Rumorosa y San Pedro Mártir, B.C.

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Ya para el miércoles, vaguada polar y el nuevo frente frío sobre el noroeste y norte del país, mantendrá el ambiente frío y vientos muy fuertes a intensos con tolvaneras sobre el noroeste y norte de la República Mexicana, así como lluvias y chubascos dispersos en Baja California y Sonora, con posible caída de nieve o aguanieve en las sierras de Baja California y Sonora.

El Jueves, el nuevo frente frío se extenderá desde el sureste de Estados Unidos, cruzará el norte y noroeste de México, mantendrá el ambiente frío y posible caída de nieve o aguanieve en las sierras de Sonora y vientos muy fuertes con tolvaneras sobre el noroeste y norte de la República Mexicana, así como lluvias y chubascos dispersos en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.

Temperaturas mínimas para la República Mexicana

Se esperan temperaturas menores a -5°C en zonas montañosas de Chihuahua y Durango.

Temperaturas de -5 a 0°C en zonas montañosas de Baja California, Sonora, Sinaloa, Zacatecas y Estado de México.

Mínimas de entre los 0 a 5°C en zonas montañosas de Baja California Sur, Coahuila (este), Nuevo León (oeste), San Luis Potosí (oeste), Jalisco, Aguascalientes, Guanajuato, Michoacán, Hidalgo (sureste), Tlaxcala, Ciudad de México, Veracruz, Puebla, Oaxaca y Chiapas.

Recomendaciones ante los frentes fríos

• Usa ropa gruesa, protégete el rostro y la cabeza, evitando la entrada de aire frío hacia los pulmones.

• Usa cobijas o cobertores suficientes durante la noche y en especial al amanecer, que es cuando más desciende la temperatura.

• Incluye en tu dieta diaria alimentos ricos en carbohidratos como pan, grasas y dulces.

• Los adultos mayores, así como los enfermos que padezcan enfermedades cardíacas o de las vías respiratorias, por ningún motivo deben salir a la calle, ya que el frío ejerce una tensión extra y existe el riesgo de presentarse complicaciones en su salud.

• Si vas a salir de un lugar cálido, cúbrete la boca y nariz, para evitar aspirar el aire frío; los cambios bruscos pueden afectar el sistema respiratorio.

• No enciendas estufas, anafres o braseros a base de gas o carbón dentro de la habitación que carezca de una ventilación adecuada.

• Cerciórate que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de las cortinas y haya ventilación suficiente en la habitación.

• Mantén a los menores de edad alejados de estufas, calefactores, y/o braseros.

• Prevé incendios en tu hogar, puedes comprar un extintor e instrúyete a tus familiares en su manejo.

Cada entidad y municipio presenta su plan de protección civil en caso de bajas temperaturas y la apertura de albergues en caso de requerirse.