Rebeca Torres

El sistema nervioso es más de lo que creemos.

El sistema nervioso: un pilar invisible de la salud moderna

27 octubre 2024

En el ajetreado mundo actual, donde la información fluye a un ritmo sin precedentes, la comprensión del sistema nervioso...

Según la secretaria de Turismo, de la gira por Texas vendrán cosas buenas para Coahuila.

Deja el verano una derrama en Coahuila de mil 250 mdp; se genera una ocupación hotelera promedio del 65%

23 agosto 2024

La secretaria de Turismo de Coahuila, Cristina Amezcua, afirmó que en el periodo ...

Las operaciones del Mochomos en Paseo Villalta pasaron ya al 100% al grupo Mesa 90.

Destaca la Canirac avance de inversiones en nuevos establecimientos en Saltillo

22 marzo 2024

Sigue el crecimiento en el sector restaurantero local con proyectos como el Fidencios, ...

En un mundo lleno de ruido y caos, la ansiedad puede envolvernos como una neblina densa.

La ansiedad: El desafío global en aumento

17 febrero 2024

Sé consciente de lo que consumes y públicas. La ansiedad digital está en aumento

Cuando te prepares para dormir, recuerda el silencioso, pero poderoso papel que el sueño desempeña en tu bienestar, salud y bienestar.

Dormir para Vivir: La Conexión Entre un Buen Sueño y nuestro Bienestar

26 septiembre 2023

¿Sabías que el sueño es mucho más que un simple descanso para el cuerpo y la mente?

Adoptar hábitos alimenticios más saludables y mantener un peso equilibrado podría ser la clave para revertir esta influencia.

¿Sabías que la Diabesidad puede estar afectando tu cerebro sin que te des cuenta?

19 septiembre 2023

Esta combinación podría estar creando un impacto negativo tanto en tus órganos y sistemas, así como en tu cerebro

Las hormonas, como el cortisol, conocido como la “hormona del estrés”, te ayudan a enfrentar los desafíos que se te presentan.

Recuperando el Equilibrio Hormonal: Clave para una Vida Plena y Saludable

12 septiembre 2023

¿Te has preguntado por qué a veces te sientes abrumado por la fatiga, la ansiedad o cambios de humor inexplicables?

Es posible mitigar el impacto significativo en la salud física y mental causado por enfermedades infecciosas.

¿Sabías que las enfermedades infecciosas pueden tener un impacto significativo en tu salud física y mental?

05 septiembre 2023

Pero no debes preocuparte, hay una manera efectiva de protegerte contra infecciones y mitigar sus efectos en tu salud...

Haber tenido una infancia estresante, puede generar problemas de salud graves en la adultez.

¿Sabías qué haber vivido situaciones estresantes en la infancia pudo haber debilitado tu sistema inmunitario?

28 agosto 2023

¡Adapta tu mente para el bienestar! Evalúa tu pasado con ACE y cultiva hábitos mentales saludables para superar...

¿Sabías que las toxinas parecen estar en todas partes y se relacionan con todo tipo de problemas de salud?

02 agosto 2023

Aquí te compartimos algunas recomendaciones para evitar y liberarte de las toxinas que están en nuestro ambiente

¿Recuerdas si alguna vez caíste de un árbol, de la azotea o desde un segundo piso? ¿Jugaste deportes de contacto como fútbol americano o golpeaste balones de fútbol con la cabeza?

¿Recuerdas si alguna vez sufriste un accidente?

09 julio 2023

Escucha a tu cuerpo: Las conmociones cerebrales y su relación en la salud emocional

Hay muchas afectaciones a nuestra salud que están escritas en nuestros genes, pero de las cuales nos podemos proteger.

¿Sabías que puedes romper tu ciclo genético, transformar tu salud y la de las generaciones venideras?

19 junio 2023

La nutrición, el estrés y la exposición a toxinas pueden moldear nuestros genes a favor o en contra de lo que nos tocó y...

El cuidado de nuestra salud tiene repercusiones que se enlazan a distintas partes de nuestro cuerpo.

¿Sabías que una mala salud bucal puede afectar la salud de tu cerebro?

08 junio 2023

No solo la mala alimentación puede traer consecuencias a la salud cerebral, sino también el cuidado bucal y dental tiene...

Con la edad se pierde las capacidades cognitivas, pero esto se debe más a que dejamos de usar nuestro cerebro.

¿Sabías que cuando dejas de aprender, tu cerebro empieza a envejecer?

31 mayo 2023

No porque pasen los años significa que nuestra capacidad cerebral va a disminuir, de hecho retar a nuestro cerebro puede...

El flujo sanguíneo hacia el cerebro es muy importante, pero hay distintos factores que pueden afectar este proceso vital.

¿Sabías que lo que comemos, cuánto bebemos o si fumamos, puede ser un factor de riesgo para nuestra salud cerebral?

25 mayo 2023

El flujo sanguíneo bajo puede afectar la salud de este órgano vital. Aquí te compartimos que puedes evitar y qué hacer...