Cuando se utilizan huevos como ingrediente, a veces se pueden sustituir, algo necesario para quienes tienen alergias u otras restricciones dietéticas, y preferible para otros.
Espero servir a la humanidad doliente transcribiendo algunas recetas contra la cruda mexicana, la resaca de los españoles o el hangover de los americanos
La carne roja es una fuente importante de proteínas, hierro, zinc y vitamina B12, nutrientes esenciales para la salud muscular, la producción de energía y la función inmunológica.