Pasar horas y horas consultando información negativa en el teléfono móvil; aferrarse a relaciones tóxicas; son algunas formas de boicotearnos a nosotros mismos, un comportamiento psicológico nocivo
Nuestra pareja, un compañero de trabajo, un amigo o alguien de nuestra familia pueden tener una psicopatía; un psicólogo especializado en narcisismo ofrece claves para detectar a quienes presentan este trastorno de la personalidad y protegerse de ellos
No todas las personas necesitan pertenecer a grandes grupos para sentirse completas. Para algunos, el valor no está en tener muchas relaciones, sino en tener pocas, pero auténticas
La fuerza de voluntad o carácter es la habilidad de resistir tentaciones o caprichos diarios para lograr metas a largo plazo. Esta capacidad evita las gratificaciones instantáneas
¿Me quiere? ¿Habré dejado de gustarle? ¿Es la persona adecuada para mí? Este tipo de preguntas asaltan constantemente a quienes padecen TOC de amores. No se trata de dudas normales sino de pensamientos intrusivos, persistentes y angustiosos
De un modo u otro, las adolescentes y las chicas jóvenes sienten que deben cumplir un rol: ser amables, sonreír, ser tranquilas, agradar y ser ‘perfectas’... Y cuando no pueden aparentar esa máscara, aparece la culpa
La selección del 21 de enero como el Día Internacional del Abrazo, fue para incentivar a la sociedad a demostrar sus sentimientos sin miedo al juicio social
