¿Puedes recordar la cara de quien eras antes de nacer? El camino del autodescubrimiento y su tendencia a la regresión 17 julio 2025 “Ser la misma de antes sería un insulto para todo lo que ya he pasado.” En estos días he estado contemplando el ...
Merezco, mereces, merecen, merecemos apoyo y ayuda; los del sur y los del norte. Clasismo y racismo en todos los ámbitos 13 julio 2025 Entonces un arquitecto decide ayudar a reconstruir una casa prácticamente destruida por las inundaciones. Resulta ...
No es que la gente no entienda. Es que no ha hecho un proceso interno completo y ha dejado sus decisiones a impulsos y emociones, sin el beneficio del intelecto 10 julio 2025 “Es que la gente no entiende.” Las lluvias y sus estragos han suscitado una cantidad impactante de comentarios ...
El autocuidado es complejo o cómo estar para otros sin desatender las necesidades propias. Sí se puede 06 julio 2025 El autocuidado es complejo. Con esa declaración podría terminar mi columna por hoy, pero creo que Israel me regañaría. ...
Cuando estás de mal humor. Entre calzones y caminatas. Remedios que son distracciones 03 julio 2025 Vamos a tener días no muy agradables. Entre días buenos y días un poco agradables llegan esos días en que el medicamento ...
Liar, liar, pants on fire, swinging from a telephone wire. Y tú ¿cuántas mentiras has usado hoy? 29 junio 2025 ¿Cuántas mentiras dijiste hoy? Comencemos con haber respondido, “Bien”, cuando te preguntaron cómo estabas esta ...
De mierderos, gatos, y patrones repetitivos de conducta. Hay maneras de verlos de frente 26 junio 2025 ¿Y tu mierdero, dónde lo guardas? Es una pregunta que suena un tanto ofensiva. Y sin embargo estoy más que menos ...
Contemplaciones sin ton ni son sobre la independencia ficticia y la madurez que implica la flexibilidad en el comportamiento a mi favor 22 junio 2025 Dependencia, interdependencia, independencia. La independencia es un valor individual, social, y político, y sin ...
Mr. Iguana llega a la WWE, junto con la Yeska y de la mano de contrincantes que han apoyado su éxito 19 junio 2025 ¿Quién apoya mis pasos? Nuestros logros están tan interrelacionados como nuestros fracasos. No estamos solos ...
El ser humano está repleto de túneles con recovecos. Cuando no logras salir por ti mismo, busca ayuda, por favor 15 junio 2025 En una serie le tocó a un médico darle la noticia a una madre de que su hijo sufría de ansiedad. La madre se puso ...
No acepto que me culpen por situaciones de mi vida que yo no puedo cambiar...no es cierto que todo depende de mí 12 junio 2025 “Quedarte con quien te trata mal es tu responsabilidad. Tener una figura corporal con la que no estás conforme ...
Solo son las hojas de encimita las que se están cayendo. La planta no se está muriendo. Y, no hay de pistache. Escoge otra cosa 08 junio 2025 A una de mis plantas nuevas se le han caído muchas hojas. Sospecho, tal vez, que no tiene suficiente raíz. Toca ...
La admiración es parte fundamental de una relación. Si quiero estar con alguien que brilla, tendré que ser parte del séquito de admiradores 05 junio 2025 Entre las variadas maneras que tenemos de escoger pareja existe una que tal vez funcione para algunas personas, ...
La lluvia y el lenguaje de los sueños. Preguntas y respuestas para el diario emocional que seguramente ya llevas 01 junio 2025 ¿Qué te pasa cuando llueve? Hoy llegó una persona a consulta y refirió que le estaba yendo muy feo. Al preguntar ...
¿Y si hablamos de traumas? 30 mayo 2025 Las situaciones de peligro en nuestra infancia influyeron en la manera en que formamos nuestro sistema de creencias
No es lo mismo ‘huele a traste que atrás te huele’, y tampoco es igual sentir soledad a necesitar acompañamiento 25 mayo 2025 ¿Cuál es la diferencia? Yo no estoy sola en el mundo, pocas personas realmente lo están, pero sí paso mucho tiempo a solas
Mi dignidad no depende de lo que piensas tú que es mi realidad. No puedes ser juez de mi vida, ni yo de la tuya 23 mayo 2025 Y ¿Qué significa perder la dignidad? “Significa que una persona ha sido degradada o ha degradado su propio valor intrínseco
“Estoy contigo”. Es una frase que para todos tiene significado diferente. ¿Qué significa para ti? 18 mayo 2025 “Estoy contigo”. ¿Alguien te lo ha dicho alguna vez? Seguramente sí, y en varias situaciones de la vida. La frase ...
Dar...cómo lograr aportarle algo a alguien sin sentir que abusa de quien recibe y sin hacerlo solo por alguna obligación fabricada 15 mayo 2025 He estado pensando mucho en el dar y recibir, mejor dicho en por qué algunas personas damos lo que a veces parece ...
Hábitos arraigados y creencias disfuncionales; o cómo dejar de sacrificarme por los demás y cargar cosas que no son míos 11 mayo 2025 ¿Qué pasa cuando decidimos que un lugar (relación, trabajo, actividad, ambiente) ya no nos aporta lo suficiente? ...
